Bienvenido a Paoyoga

Espacio dedicado al bienestar integral a través del yoga.

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Conoce a la Instructora

Instructora de YogaInstructora Yoga Hover

Hola, soy Pao, instructora de Yoga

Hace más de seis años encontré en el yoga un camino de transformación que va más allá del cuerpo: es arte, presencia y autoconocimiento. Desde hace año y medio comparto esta práctica como instructora certificada por el Consejo Internacional de Yoga A. C., guiando clases como espacios para conectar, crecer y aprender juntos.

Aunque soy ingeniera y trabajo en una empresa de alimentos, mi verdadera vocación está en el bienestar, el movimiento consciente y el compartir herramientas para vivir con mayor plenitud.

Creo que el yoga es para todas las personas, en cualquier etapa de su vida. Me apasiona aprender y transmitir lo que aprendo.Y sueño con dedicarme por completo a este camino.

Si estás aquí, tal vez también estés buscando reconectar contigo. Me encantaría acompañarte.

Yoga para Todos

Adéntrate en la apasionante travesía de la yoga.

Nuestras Clases

Descubre diferentes estilos de yoga que se adaptan a tus necesidades y objetivos.

Meditación

Meditación (Visualizaciones Guiadas con Intención)

Aportación $75
HORARIO
Viernes
6:00 pm a 7:00 pm

Yoga pose

Clase con Paola Siqueiros

HORARIO
Martes y Jueves
7:00 pm a 8:00 pm

Yoga pose

Clase con Carlos Barron

HORARIO
Lunes y Miércoles
7:00 pm a 8:00 pm

Lotus

Clases en línea en Vivo

Martes y Jueves
7:00 pm a 8:00 pm
Guiándote desde la comodidad de tu casa

Nuestros Paquetes

Consigue el paquete que más se adapte a ti.

Yoga pose

Premium

16 clases/mes

$800

Meditación

Estándar

8 clases/mes

$520

Ejercicio

Individual

1 clase

$75

Lotus

Personal Online

En línea

$100

Yoga pose

Personal Presencial

Presencial

$150

En Qué Consisten Nuestras Clases

Instructora de Yoga
1

RESPIRA Y CONECTA
Calma la mente y suelta el estrés con respiración consciente.

2

ACTIVA TU CUERPO
Movimientos suaves que despiertan la energía y preparan tu cuerpo.

3

FLUYE CON LAS POSTURAS
Secuencias de asanas que fortalecen, equilibran y dan flexibilidad, adaptadas a tu nivel.

4

RELÁJATE Y RENUEVA
Meditación y relajación profunda para reconectar contigo mismo y equilibrar cuerpo, mente y emociones.

Qué opinan nuestros alumnos

Foto de Ana Corral

"Las clases han cambiado mi vida. Me siento más flexible, fuerte y en paz. ¡Totalmente recomendado!"

- Ana Corral

Foto de Elena Rodríguez

"Un ambiente increíble y una profesora excepcional. Cada clase es un regalo para el cuerpo y la mente."

- Elena Rodríguez

Foto de Lizeth Chavez

"Las clases son muy completas y retadoras, las recomiendo."

- Lizeth Chavez

Foto de Arlette Chavez

"Lo que más me gusta es cómo cada clase está pensada para conectar contigo mismo."

- Arlette Chavez

Foto de José María Orta

"Soy deportista y el yoga me ha ayudado a prevenir lesiones, mejorar la movilidad y enfoque"

- José María Orta

Foto de Ana Corral

"Las clases han cambiado mi vida. Me siento más flexible, fuerte y en paz. ¡Totalmente recomendado!"

- Ana Corral

Foto de Elena Rodríguez

"Un ambiente increíble y una profesora excepcional. Cada clase es un regalo para el cuerpo y la mente."

- Elena Rodríguez

Foto de Lizeth Chavez

"Las clases son muy completas y retadoras, las recomiendo."

- Lizeth Chavez

Foto de Arlette Chavez

"Lo que más me gusta es cómo cada clase está pensada para conectar contigo mismo."

- Arlette Chavez

Foto de José María Orta

"Soy deportista y el yoga me ha ayudado a prevenir lesiones, mejorar la movilidad y enfoque"

- José María Orta

Pao-Blog

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Email: paoyoga.fit@gmail.com